チントレや陰茎マッサージや陰茎増大クリーム

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チンコを太く大きく長くする方法!

■陰茎を大きくする具体的な方法

●トレーニングで増大する

陰茎トレーニングとは陰茎を増大するためのトレーニングで筋トレにも似たところがあります。

陰茎が下腹部からつながる筋肉と、お尻からつながるPC筋と呼ばれる筋肉でできていることは「仕組み」の章で説明しました。

チントレは、この2つの筋肉を鍛えて陰茎を太くする大きくするトレーニングです。

陰茎トレーニングの具体的な方法は腹筋をしたりスクワットをしたり陰茎を伸ばすトレーニングというものがあります。

これらの運動をすることにより陰茎そのものが硬く太くなり、勃起したときのギンギン具合に貢献してくれます。

毎日陰茎トレーニングを続けることにより、ジワジワと陰茎のパワーアップを実感できるとおもいます。

●陰茎増大マッサージ

陰茎を巨大化させたり勃起力をつけたりという方法にはジェルキングというマッサージがあります。これはその名の通りジェルをつかって陰茎をマッサージすることにより増大を目的とするものです。

具体的には以下のような方法で行います。陰茎を蒸しタオルなどで温める 陰茎を半立ち状態(ガチガチじゃない勃起状態)にする ジェルやローションを手にとる 親指人差し指中指で輪をつくって陰茎の根本を握る 軽くぎゅっとなるくらいの力で亀頭に向けてスライドする 上記を5分ほど繰り返す

コツとしては根元から亀頭側にスライドするときに血流を亀頭側に向けてまんべんなく行き渡らせるようなイメージを持ちながらスライドさせていくことが肝心です。

●陰茎増大クリーム(増大ローション)を使う

陰茎を大きくするための「増大クリーム(増大ローション)」という商品があります。

普通のローションとは違って陰茎への血流を改善する成分が配合されているといわれています。

増大クリームは陰茎に塗った瞬間に熱をもちはじめて陰茎が熱くなってきて、血流が増える感覚があります。

この陰茎増大クリームは先ほどの陰茎増大マッサージと同時にやることにより陰茎への血流増大効果をよりいっそう発揮してくれること間違いなしでしょう。

●陰茎増大サプリを使う

陰茎増大についていろいろな手法を上記に解説してきましたが、一番手軽でコストパフォーマンスに優れている方法はなんと言っても増大サプリを使うことです。

包茎治し方

陰茎増大サプリには陰茎増大には欠かせないシトルリンやアルギニンなどという成分が贅沢に配合されています。

特に、シトルリンとアルギニンは普段の食生活で取り入れることができないので、増大サプリを使ってたくさん体内に摂取しましょう。

シトルリンとアルギニンを増大サプリをつかって効率的に吸収することにより陰茎増大へと近道をいくことができるのです。

自分で陰茎を大きくする方法としては、増大サプリを使うことが一番の近道で確実だと思います。